Willkommen in Idar-Oberstein

Die neue Skulptur des Idar-Obersteiner Künstlers Matzi Müller widmet sich ganz dem Sportverein SpVgg Nahbollenbach. Sie ist ein Zeichen der Freundschaft und soll den Kickern Zuversicht verleihen. https://www.rhein-zeitung.de/lokales/nahe-zeitung/skulptur-soll-fussballern-treffsicherheit-geben_arid-4167250.html?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook#Echobox=1793714847

👣 Stechender Schmerz in der Ferse beim Auftreten? Das kann ein Hinweis auf einen Fersensporn sein. Viele Betroffene spüren die Schmerzen besonders morgens oder nach längeren Gehstrecken. Die Ursache liegt oft in einer Überlastung der Fußsohle. Um die Ferse im Alltag zu entlasten, können orthopädische Einlagen helfen, Druck besser zu verteilen und den Fuß zu unterstützen. Auch passende Schuhe und eine gute Fußversorgung spielen eine wichtige Rolle. Wenn du häufiger Schmerzen in der Ferse hast, kann eine individuelle Beratung sinnvoll sein. Unsere Experten in 📍Kaiserslautern beraten dich gern. Ruf uns unter 📞0631 20 10 33 an oder komm vorbei. #Fersensporn #Fußgesundheit #Orthopädie #Einlagen #sanitätshausmitdemlächeln

Die Feuerwehr hat wenige Alternativen, um zum Beispiel die Rettung aus Gebäuden oder aus Höhen und Tiefen zu üben. Der Übungsturm sei immer verfügbar und biete reale Bedingungen, sagt Feuerwehrausbilder Steven Wilson. https://www.rhein-zeitung.de/lokales/nahe-zeitung/warum-feuerwehr-uebungsturm-in-birkenfeld-gebraucht-wird_arid-4167143.html?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook#Echobox=1793643733

Jeden Montag, Mittwoch und Freitag frische Fischlieferungen!❤️💪❤️